Příčiny celulitidy

Příčiny celulitidy
Počet recenzí: 1

Když se bavíme o celulitidě, dá se s určitostí říci, že její vznik je záležitostí hormonálních změn, které jsou příčinou nedostatečného nebo špatného odvodu toxických látek z povrchu vaší kůže. To způsobí ukládání tuků pod vaší kůží a najednou tu máme onu zmiňovanou celulitidu.

To, co jsem vám tady v krátkosti zmínil, zapříčiňuje několik důležitých faktorů.

Faktory ovlivňující vznik celulitidy:

  • Dědičnost, Genetika – ano, celulitida je bohužel dědičná a pokud vaše maminka trpěla celulitidou, je vysoká pravděpodobnost, že vy, jí budete trpět také.
  • Málo pohybu – s tímto se dá něco dělat, podívejte se na článek jak správně hubnout pomocí různých cviků.
  • Cviky přímo na celulitidu – v tomto článku se dozvíte, jak úspěšně zredukovat / odstranit celulitidu.
  • Obezita a špatné stravování – v tomto článku o prevenci vzniku celulitidy najdete užitečné tipy, jak zabránit tvorbě celulitidy.
  • Špatné trávení, zácpa – souvisí se správným stravováním.
  • Stres – snažte se vyvarovat stresovým situacím.
  • Nedostatek tekutin – dodržujte pravidelný pitný režim. Pijte hlavně vodu.
  • Časté a dlouhé stání nebo sezení – Pokud máte sedavé zaměstnání pokuste se pravidelně cvičit.
  • Těsné spodní prádlo – alespoň doma se snažte nosit volné spodní prádlo.
  • Hormonální změny – může zapříčinit např. hormonální antikoncepce.
  • Kouření, alkohol, káva – omezte svoje zlozvyky.

Bohužel některé faktory, jako je dědičnost nebo genetické dispozice ovlivnit nemůžeme, ale je mnoho faktorů, díky kterým se dá vyhnout vzniku celulitidy a které ovlivnit lze a někdy i velmi snadno.

Změňte svůj životní styl a tím zabraňte vzniku celulitidy.

Contours cvičení pro ženy

Více než 50 000 spokojených klientek.

Pouze pro ženy - už žádné cvičení mezi muži.

Budete hubnout zdravě díky cvičení.

Více informací

Napište komentář

Copyright © 2009 - 2018 Hubneme-cvicenim.cz - Všechna práva vyhrazena | | Autorské podmínky