Jak cvičit a zhubnout?

18.02.2015

Contours cvičení pro ženy

Více než 50 000 spokojených klientek.

Pouze pro ženy - už žádné cvičení mezi muži.

Budete hubnout zdravě díky cvičení.

Více informací

Jak cvičit a zhubnout?
Počet recenzí: 2

Všude slyšíte, že když chcete zhubnout, tak musíte cvičit a správně jíst. Ano, je to pravda, kombinace obou je pro hubnutí nezbytně důležitá. Ale ne každý sport je na hubnutí vhodný. Jak tedy cvičit, aby šel tuk dolů co nejrychleji? To se dozvíte, když budete číst dál.

(Pokračování textu…)

Contours cvičení pro ženy

Více než 50 000 spokojených klientek.

Pouze pro ženy - už žádné cvičení mezi muži.

Budete hubnout zdravě díky cvičení.

Více informací

Jak vytvarovat sexy bříško během pár týdnů

14.11.2014
Jak vytvarovat sexy bříško během pár týdnů
Počet recenzí: 2

Kdo by netoužil mít ploché a krásně zpevněné břicho bez přebytečného tuku. Cesta za vysněným pasem však nepatří k těm nejjednodušším. To zejména proto, že při tvarování bříška hraje cvičení jen poloviční roli, neméně důležitý je také vhodný jídelníček. My vám ale poradíme ty nejúčinnější cviky na břicho a zásady stravování, se kterými si tuto náročnou cestu ulehčíte. Provádět můžete tyto cviky na břicho doma nebo třeba v přírodě, nepotřebujete k nim žádné další náčiní. Snad jen pohodlnou podložku.

(Pokračování textu…)

Zumba – cvičení, nebo tanec?

27.09.2010
Zumba – cvičení, nebo tanec?
Počet recenzí: 1

Máte rádi tanec, ale myslíte si že tento pohyb nenahradi návštevu fitcentra, kde Vás to nebaví a stojí to mnoho úsilí a potu? Stačí spojit příjemné s užitečným a obě varianty budou naplněny! Zumba je přesně to, co jste mysleli, že není možné.
(Pokračování textu…)

Cviky na hubnutí – rady, tipy, triky

03.01.2010
Cviky na hubnutí – rady, tipy, triky
Počet recenzí: 3

Co vás v tomto článku čeká a nemine?

  • Jaké cviky jsou na hubnutí nejefektivnější ?
  • Jaká by měla být intenzita cviků ?
  • Poradíme vám jak zhubnout na určitých partiích vašeho těla.

Pokud hledáte jednoduchý způsob, jak zhubnout, jste na správném místě. Ale předem vás upozorňuji, že pokud to myslíte vážně a máte zájem zhubnout na trvalo, bez cvičení to nepůjde.

(Pokračování textu…)

Jak rychle zhubnout po svátcích

24.12.2009
Jak rychle zhubnout po svátcích
Počet recenzí: 1

Vánoce jsou svátky dobrého jídla, pití a pohody. Když se všechny tyto činnosti spojí dohromady, výsledkem bývají přebytečná kila navíc.

Pokud hledáte jednoduchý návod jak rychle zhubnout přebytečná kila, která jste nabrali o vánocích, přináším vám článek, který vám poradí jak na to.
(Pokračování textu…)

Copyright © 2009 - 2018 Hubneme-cvicenim.cz - Všechna práva vyhrazena | | Autorské podmínky